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MBA考前溫馨健康小貼士
來源：在職研究生招生信息網 發布時間：2012-12-31 09:23:27
中國在職研究生招生信息網溫馨提示：一月MBA考試馬上就要開始了，大家的復習也進入了緊張的沖刺階段。現在正是冬季最寒冷的時期，大家要注意身體，避免生病,以最佳狀態迎接考試!下面是小編為大家搜集的一些預防感冒的小常識：
1、天氣多雨雪，空氣濕度大，應注意室內通風，新鮮的空氣對身體也是很有好處的;
2、天氣多變,忽冷忽熱易讓人著涼,常吃些大蒜可以預防感冒;
3、冬季保健應適當吃“冷”，常飲涼白開水有預防感冒之效;
4、冬季易“上火”，外出應多吃些蔬菜，多補充水分;
5、香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，可以早晚熬湯喝;
6、冬季早晚溫差大，要及時增加衣物，防止受涼;
7、 積極參與健身運動，慢步、爬山、散步、游泳等等，增強自身抵抗力。
除了以飲食問題需要注意以外，大家更要保持樂觀開朗的心態，無論在工作中，還是在家里，避免過多的抱怨、和指責。遇事冷靜、寬容一些，這樣更有利于保持良好的心態面對復習。
最后祝您生活、學習愉快，考試成功。如有需要幫助，請咨詢中國在職研究生信息招生網的在線老師。
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