中國地質大學在職研究生心態調整的三點建議
詩人華茲華斯說普遍休息的本能是渴望寧靜。真正的明智者時刻警惕著疲勞的出現。考在職研究生的生活充滿了疲勞和乏味，熱情與興奮，充滿了決心與欲望，更多的是矛盾和猶豫。
中國地質大學在職研究生在整個備戰過程中，最容易出現三個極易影響成績的負面心理表現。應該如何克服呢，下面我們來為大家簡單的介紹一下在職研究生的相關知識。
一、不成功便成仁，我一定要考上
對癥下藥：這樣的心態是在職研究生在打算考研和臨考最后一個月中經常出現的，是很極端的想法。這樣的想法會給自己太大的壓力，造成神經弦過度緊繃，從而造成厭食、失眠等對在職研究生來說最忌諱的病。
在職研究生有壓力固然好，因為沒有壓力就沒有動力，但是壓力過大就會成為負擔，阻礙前進的步伐。
二、我很笨，學不學都考不上
對癥下藥：這是在職研究生自卑心態的典型表現，放縱自己不努力的理由。科學研究已經證明，大部分人的智商都是差不多的，在90-120之間。心情好的人最能發揮潛力，快樂能提高效率、創造力和正確決策的概率。
三、怎么辦，我什么都沒復習好
對癥下藥：很多在職研究生在復習過程中，尤其在臨近考試時，心態都會變的焦慮不安。感覺還有很多資料沒有看，很多復習題沒有做，從而變得手忙腳亂，復習思路也會被打亂。
適當的焦慮會激發學習的能量，提高學習效率。但是焦慮持續時間過長就會造成對學習的厭倦，成績就會反其道而行之了。但是這種心態是很正常的，也不用太擔心。
以上是在職研究生的相關介紹，相信大家對在職研究生有了一定的了解，如果您還有不明白的地方可以在中國在職研究生招生信息網咨詢我們的在線老師。
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