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北京航空航天大學(xué)在職研究生學(xué)員如何加強(qiáng)鍛煉
來源：在職研究生招生信息網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2012-06-07 10:50:34
加強(qiáng)體育鍛煉是保障我們擁有健康身體的主要的原因，北京航空航天大學(xué)在職研究生學(xué)員如何加強(qiáng)體育鍛煉呢?下面我們就來為您解答一下在職研究生的相關(guān)知識(shí)吧。
體育鍛煉必不可少，從哪里都能擠出這么點(diǎn)時(shí)間，不用太在意，千萬不要因小失大了，當(dāng)自己被不正確題目折磨的很痛苦，自信心急劇下降時(shí)，建議大家可以做適當(dāng)放松。
在職研究生學(xué)員在繁忙的學(xué)習(xí)中，抽出少量時(shí)間，每天半小時(shí)，來做體育鍛煉。隨著氣溫的逐漸下降，早晚穩(wěn)差的加大，越來越多的同學(xué)因?yàn)樯眢w素質(zhì)不夠好而患了感冒等病癥。
雖然，只是小病，但是對考研復(fù)習(xí)的影響卻是極大的，精神狀態(tài)不好、效率不高、心態(tài)也會(huì)變得急躁起來，恢復(fù)起來需要時(shí)間，這對于現(xiàn)階段考研的同學(xué)來說，可謂是“雪上加霜”。
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